모든이들이 가장 희망하는 것은 오래사는 것입니다. 문득 메일을 열었는데,
따뜻한 하루님으로 온 편지에 [장수의 비결]이란 제목이 보이길래 클릭을 해서 읽어 보았습니다.

장수의 비결은 긍정적인 사고였어요.
긍정적인 마인드가 스트레스를 덜 받고 상황과 여건을 받아들이는 자세가 참 중요한 것 같아요.
넓은 마음을 가져야 긍정적인 사고를 할 수 있을것 같아요^^
함께 공유해 보아요~~

장수의 비결


이미지 출처:따뜻한하루


어느 탄광에서 작업을 하던 중 갱도가 무너져
광부들이 갇히게 됐습니다.
그들은 외부와 연락이 차단된 상태에서
기약 없이 구조를 기다려야 하는
상황이었습니다.

일주일 후, 탄광을 조사 나온 사람에 의해
극적으로 구조가 됐지만 안타깝게도 한 사람은
목숨을 잃었는데, 그는 광부 중 유일하게
시계를 찬 광부였다고 합니다.

아마도 그는 시계를 확인하며
갇힌 날을 세었을 것입니다.
그것은 그를 더 불안하고 초조하게 만들었고
불안과 초조는 계속해서 나쁜 미래를
생각하게 했을 겁니다.

세계적인 장수 학자인 레너드 푼 박사가 발표한
장수 노인의 건강 비결을 다음과 같이
말했습니다.

"장수 비결로는 긍정적인 사고, 신앙, 봉사 정신이 중요합니다.
대체로 장수하는 사람들은 현재의 삶에 만족하였으며
매사 밝게 생각하는 낙관적인 인생관을 갖고
있습니다."



이미지출처:따뜻한하루


긍정적인 사고는 사람을 희망으로 이끕니다.
같은 결과 앞에서도 긍정적으로 생각하는 이는
행복한 결과가 될 것이고, 부정적으로 생각하는 이는
불행한 결과가 될 테니까요.

이러한 긍정적인 사고는
장수의 비결이자 평안한 삶을 위한
중요한 요소입니다.


# 오늘의 명언

좋은 일을 생각하면 좋은 일이 생긴다.
나쁜 일을 생각하면 나쁜 일이 생긴다.
여러분은 여러분이 온종일 생각하고 있는
바로 그것의 조합이다.
– 조셉 머피 –

긍정적인 생각으로 행복한 삶을 영위합시다.
장수의 비결은 긍정적인 사고와 남을 위한 봉사입니다.


동네 젊은 애기엄마들을 만나다보면,문득문득 당황할 때가
있습니다.
아이들한테 존댓말을 가르친다 하면서
"ㅇㅇ야, 이렇게 하면 안돼요?
간식 줄까요?
배고파요?"
"예쁘게 말해야지요?"
등등 있어요.

그래서 제가 물었어요? 왜 애기에게  ... 요? 하면서 존댓말을 하느냐고
그랬더니 이렇게 존댓말을 쓰니 짜증을 제가 안 낸다고요~
조심하기 위해서라고 하지만  듣는 저는 조금 당황했어요.
존댓말이 아니라 상냥한 말을 연습하는 것은 어떨까 싶습니다.

잇님들은 어떠세요?
??
찬반이 있겠지요.

몇 해전 연예인 삼둥이아빠 송일국,
어린이날을 맞아 오은영박사님의 부모십계명을 읽은 일이 기억납니다.
그래서 저도 캡쳐 해 놓고 한번 읽어보는데요~~

저는 첫번째 ' 아이의 말을 중간에 끊지 말라' 는 것이 마음 와 닿았습니다.
아이를 키울때 전 되도 않는 말을 한다고 중간에 끊었던 기억이 나는데요...

아이를 키우면서 엄마인 저도 그만큼 크는것 같아요.
한번 읽어보시고 마음에 새기시면 좋을 것 같아요~

우리 아이들은 미래주역들입니다.
공부도 잘하고,  인성도 바른  좋은 아이로 키우고 싶은 것이 부모의 마음인데요.
그러기 위해서는 좋은 부모가 되어야 합니다.
내가 부모니깐 내 아이는 내 소유야!
내맘대로 하면 돼? 아니라
먼저는 좋은 부모가 되도록 우리 노력해 보아요~^^

 





 

"꿈을 포기하지 않으면 반드시 이루어집니다" 문득 이 말이 생각나네요.

오늘 따뜻한 하루님으로부터 온 편지를 읽고나니 문득 생각 났습니다.

꿈이 있다면 포기하지 말고 노력해 봐요^^

꿈을 꾸어야 합니다

출처:따뜻한하루

공원에 한 아빠가 두 딸을 데리고 놀러 왔습니다아이만 탈 수 있는 회전목마에 두 딸이 타는 모습을 본 아빠는
자신도 아이들과 함께 회전목마에 타보고 싶다는
생각을 했습니다.

애니메이션 작가였던 그는 아이들과 어른들이 함께
신나게 즐기고 뛰어놀 수 있는 놀이공원을 상상했습니다.
그리고 그는 그 꿈을 현실로 옮기기 시작했습니다.

그리고 만들게 된 것이 '디즈니랜드'입니다.
만화가 월트 디즈니(Walt Disney)가
두 딸의 아빠였던 것입니다.


All our dreams can come true,
if you have the courage to pursue them.
(꿈을 끝까지 포기하지 않을 용기가 있다면
우리의 꿈들은 모두 이룰 수 있다.)

If you can dream it, you can do it.
(꿈을 꿀 수 있다면, 이룰 수 있다.)

Laughter is timeless, Imagination has no age,
and Dreams are forever.
(웃음은 시대를 초월하고, 상상력에는 나이 제한이 없고,
그리고 꿈은 영원하다.)

You can design and create,
and build the most wonderful place in the world.
But it takes people to make the dream a reality.
(디자인하고 창조하고 세상에서 가장 아름다운 곳을 만들 수 있습니다.
하지만 그 꿈을 현실로 만드는 것은 사람이다.)

- '월트 디즈니' 꿈에 대한 명언 -


출처:따뜻한 하루


누구나 꿈을 꿉니다.

그런데 그 꿈을 이루는 사람은 많지 않습니다.
그저 정말 꿈이라고 생각하니까요.
현실과 이상의 사이가 너무 멀다고
선을 그어버렸으니까요.

꿈은 이룰 수 있습니다.
꿈을 꾼 순간부터 그곳을 향해 한 발씩 다가간다면요.
단, '내일부터 해야지'라고 생각을 하는 순간
그 꿈은 정말 꿈이 되어 버립니다.


# 오늘의 명언
꿈을 기록하는 것이 나의 목표였던 적은 없다.
실현하는 것이 나의 목표이다.
- 만 레이 –

나그네의 여행길



세계 곳곳을 다니는 어느 여행자가 있었습니다.
그러다 한 마을에 현인이 있다는 소식에
곧장 그를 찾아갔습니다.
그런데 현인의 집은 책 몇 권,
조그만 식탁, 의자 등이 전부였고
가구며 서재도 없이 너무 초라한 집이었습니다.

여행자는 초라한 집의 모습에 놀라
다른 가구며 집기가 어디 있는지 물었고
현인은 잠시 침묵한 뒤 여행자에게
되물었습니다.

“그대의 것은 어디 있습니까?”

“제 것이요? 저는 여행자 아닙니까.
그저 지나가는 존재일 뿐인걸요.”

그러자 현인은 조용히 웃으며
여행자에게 말했습니다.

“저도 마찬가지랍니다.”




잠시 머물다 가는 것이 인생이지만
우리는 천년만년 살 것처럼 소유하며
살곤 합니다.
오늘 하루 굶지 않고 먹을 수 있음에
바람과 비를 피해 쉴 수 있음을
감사하며 살아가야 합니다.

# 오늘의 명언

빈손으로 왔다가 빈손으로 간다.
- 공수래공수거(空手來空手去) -

하루하루 감사하며 살아갑시다~^^

아이들이 어릴때 탈무드이야기를 많이 읽어줬는데요...

오늘 생각을 키우는 탈무드이야기[지혜로운 판결]을 읽으면서

경청과 공감이 얼마나 중요한지 한번 더 알게 되었습니다.

함께 공유해요~~

 

생각을 키우는 탈무드이야기[지혜로운 판결]



어느 부부가 싸움을 한 후 랍비를 찾아갔어요. 

랍비는 두 사람을 따로 떼어놓고 이야기를 들어야겠다고 생각했어요. 

남편과 아내를 같이 앉혀 놓으면 서로 자기가 옳다면서 시끄럽게 싸움을 할 것 같았기 때문이에요.

랍비는 먼저 남편의 이야기를 들었어요.

 랍비는 남편이 하는 모든 말에 찬성하면서 남편이 옳다고 말해 주었어요. 

그 다음엔 아내의 이야기를 들었어요. 그때도 랍비는 아내의 말이 모두 옳다며 찬성했어요.

지혜로운 판결
지혜로운 판결


부부가 돌아간 후에 이를 지켜보았던 제자가 말했어요.

“선생님, 저는 도무지 이해가 되지 않습니다. 

남편의 말에도 그 말이 전부 옳다고 인정하시더니, 아내의 말을 듣고도 전부 옳다고 인정하셨습니다. 

두 사람이 각각 전혀 반대되는 말을 했는데, 어째서 두 사람의 주장이 다 옳다고 하시는 것입니까?”

그러자 랍비가 대답했어요.

“여러 사람들이 어떤 문제를 가지고 찾아올 때, ‘당신은 옳고 저 사람은 틀렸다.’는 식으로 

딱 잘라서 판결해서는 안 돼. 그러면 공연히 그들의 싸움을 더욱 크게 만들 뿐이지. 

오히려 양쪽의 주장을 모두 인정해 주어야 하네. 그러면 그들도 스스로 냉정을 되찾지. 

그 후 서서히 화해하게 하도록 도와주어야 해. 

어떤 종류의 싸움이든 일단 그가 말하는 주장을 잘 듣고 인정해 주는 것이 중요하다네.”

 


이야기를 잘 듣다 보면 대개는 문제의 해결점을 찾게 돼요. 

그러므로 리더는 참을성 있게 다른 사람의 이야기를 경청할 수 있어야 해요.

 절대로 남의 결점을 들춰내지 말아야 하며 부드럽고 공손해야 해요. 

하지만 요점은 잘 파악해야 하지요.


[네이버 지식백과] 지혜로운 판결 (생각을 키우는 탈무드 이야기, 2013. 12. 27., 김숙분, 유남영)

요즘은 참 좋은 것 같애요. 굳이 책을 구입하지 않아도 인터넷이 있으니

검색하면 이렇게 좋은 글을 

접할 수 있으니깐요~~ 

참을성있게 다른 사람의 이야기를 경청하는 것이 중요합니다!!

참을성 있게 다른 사람의 이야기를 잘 들어줍시다~^^

오늘 몸이 안 좋아 집에 있는데요.
따뜻한 하루님으로부터 온 편지 메일을
확인하고 교훈을 얻습니다.
모든 일엔 나중은 없다!!
지금...  지금이 중요함을 다시 깨닫습니다.
이웃님들과 함께 교훈을 얻었으면 해요^^

나중으로 미루지 말자

따뜻한 하루님으로부터 온 편지의 교훈

이미지출처:따뜻한 하루

옛날 어느 마을에 부자가 살았습니다.
그런데 그는 욕심이 많고 구두쇠로 소문이 나서
마을 사람들 사이에서 꽤 평판이
안 좋았습니다.

어느 날, 부자가 지혜롭기로 소문난
노인을 찾아가 물었습니다.


"어르신, 마을 사람들에게 제가 죽은 뒤에 전 재산을
어려운 이웃들에게 나눠주겠다고 약속했는데도
사람들은 아직도 저를 구두쇠라고 하면서
미워하고 있습니다."

노인은 부자의 물음에 다음과 같은
이야기를 들려주었습니다.

"어느 마을에 돼지가 젖소를 찾아가 하소연했다네.
너는 우유만 주는데도 사람들의 귀여움을 받는데,
나는 내 목숨을 바쳐 모든 것을 다 주는데도
사람들은 왜 나를 좋아하지 않는 거지?"

노인은 계속 부자에게 이야기를
이어갔습니다.

"그러자 젖소가 돼지에게 대답하기를
나는 비록 작은 것일지라도 살아 있는 동안 해주지만,
너는 죽은 뒤에 해주기 때문일 거야."

이야기를 듣고있는 부자를 쳐다보며
노인은 다시 말했습니다.

"지금 작은 일을 하는 것이
나중에 큰일을 하는 것보다 더 소중하네.
작고 하찮은 일이라도 지금부터 해 나가는 사람만이
나중에 큰일을 할 수 있다네."



이미지출처:따뜻한하루


인생에서의 중요한 과제를 '나중'으로
미루는 사람들이 있습니다.

그러나 지금 행동하지 않으면 나중에
행동하기는 더 어렵습니다.
백번 말하기는 쉽지만 한 번 실천하기는
어렵기 때문입니다.

말 만 내세우고 행동을 나중으로 미루지 마세요.
지금 작은 것부터 하나씩 행동해야 나중에
더  큰 일도 할 수 있습니다.

출처: 따뜻한하루님으로부터 온 편지

비록 돼지와 젖소의 비유이지만,
이 내용을 통해서도 작은  것이라도 '지금'
실천하나 '나중'에 하느냐가 중요합니다.

'지금'입니다
기회가 주어졌을 때
'지금'
실천합시다!!

오늘 동생의 전화 한 통을 받고 나도 내 주변 사람에게  힘빼는 말이 아니라,

힘 주는 말을 해야겠다고 다짐해 봅니다.


장기간의 팬데믹 속에서 지친 이들에게 힘을 주고 위로하는 말을 해야겠습니다.

당신의 마음속에 기억해 둔 아름다운 말은 무엇인가요?


그리고 용기있는 말

미안해.
잘못했어.
용서해 줘.


사과도 용기가 있어야 하고,  사과를 받는 사람도 용기가 있어야 하고,

진심으로 받을 준비가 되어 있어야 그 사람을 용서하고 사과를 받을 수 있습니다.

우리는 살아가며 많은 말을 하고   많은 말을 들으며 살아갑니다.

아름다운 말만 가득할까요?

아닙니다.

슬픈말, 힘든 말도 많이 듣고
상처를 주기도 합니다.

하지만...

세상에 아름다운 말은 많다는 거 아시나요?

감동을 주고 또 그 사람에게 위로가 되는 작은 한마디가 있다는 거 아시나요?

수고했어.
넌 할 수 있어.
용기를 내.
포기하지마.
넌 절대 혼자가 아니야.
너의 곁엔 내가 있어.


작은 말 한마디가 평생 가슴속에 머물고  자리를 잡습니다.

항상 누군가가 옆에 있다는 작은 말한마디
포기하지 말라는 말 한마디.
사랑한다는 말 한마디.

세상에서 가장 아름다운 말은
언제나 우리 곁에 있고
소중한 우리 마음속에 늘
자리 잡고 있다는 걸 잊지 마세요.

밝은  아침을 맞이하는 것처럼
우리 가슴속에 밝은 햇살을 비추어 봅시다.


제가 아이를 키우면서 가장 중요하게 가르쳤던 것이 바로 '약속'입니다.
약속을 지키지 못할 거면 절대 약속을 하지말라고요.
약속을 지키지 않으면 신뢰가 떨어져 결국엔 본인에게 마이너스가 된다고...

오늘 메일을 확인하는데 약속에 소중함을 다시 깨닫게 되는 따뜻한 하루님의 편지 와 있었어요~
다시 한번 약속의 소중함을 상기하며 글을 읽어 보아요^^

약속을 소홀히 한 결과

따뜻한하루님의 편지

조선 역사상 가장 긴 10년 동안이나
우의정에 이르렀던 ‘정홍순’의 예화입니다.
정홍순은 비 올 때 갓 위에 덮어쓰는 갈모를
다른 사람에게 빌려주기 위해 늘 두 개씩
가지고 다녔습니다.

하루는 당시 왕이었던 영조의 행차를 구경한 뒤
집으로 돌아가는데 마침 비가 내렸고
정홍순은 급히 갈모를 쓰고 옆을 보니
젊은 선비가 갈모가 없어 나무 밑에서 비를
피하고 있었습니다.

그는 젊은 선비에게 갈모를 하나 빌려주었고
가까운 골목 어귀까지 함께 걸었습니다.
이윽고 서로의 집으로 가기 위해 정홍순이
갈모를 돌려받으려 하자 젊은 선비는
간곡히 요청했습니다.

“죄송하지만, 비가 그칠 기미가 안 보이니

갈모를 좀 빌려주시면 안 될까요?
내일 되돌려 드리겠습니다.”

몇 번이나 간절히 부탁하는 젊은 선비의 말에
그는 자기의 집을 알려주며 갈모를 빌려주었습니다.
그런데 이틀이 지나도 일주일이 지나도 한 달이 지나도
그 사람은 나타나지 않았습니다.

그렇게 결국 갈모를 돌려받지 못한 채
세월이 흘렀고 정홍순은 20여 년이 지나
호조판서가 되었습니다.

그러던 어느 날,
새로 부임한 호조좌랑이 인사차 찾아왔는데
예전에 갈모를 빌렸던 젊은 선비였습니다.
정홍순은 그에게 말했습니다.

“한낱 갈모를 돌려주지 않은 것으로 생각하겠지만
작은 약속 하나 제대로 지키지 못하는 사람이
백성과의 약속인 나라의 살림을 공정히
처리할 수 있겠는가?”

그 말을 들은 호조좌랑은 결국 벼슬길에
나아가지 못했다고 전해집니다.

따뜻한하루님의편지

약속의 무게와 상관없이 이를 지키기 위해서는
책임이 따르기 때문에 약속을 이행하는 것은
참으로 어려운 일입니다.
그래서 약속을 잘 지킨다는 것은
신뢰를 주고받는 표현입니다.

신뢰에 경중이 없는 것처럼
약속에도 작은 약속, 큰 약속이 없습니다.


# 오늘의 명언
아무리 보잘것없는 것이라 하더라도
한 번 약속한 일은 상대방이 감탄할 정도로 지켜야 한다.
신용과 체면도 중요하지만, 약속을 어기면 서로의 믿음이 약해진다.
그래서 약속은 꼭 지켜야 한다.
– 앤드루 카네기 –


약속엔 경중이 없다는 말에 동의합니다.
늘 약속을 아이들에게 가르친 결과 아이들도 약속을 최대한 지키려고 합니다.
약속은 작던 크던 모두 중요하죠!!
이웃님들도 자신의 신뢰를 표현하는 약속
소중히 지킵시다!!


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