여름 과일은 바로 복숭아이지요!
딸이 어제 친구들과 청도 놀러 다녀와서
복숭아 한박스를 사 왔어요.
올해 처음 맛본 천도복숭아~
복숭아 크기도 딱 좋아요.
복숭아를 보는 순간 입안에 침이 고이기 시작했어요.
깨끗하게 베이킹파우다로 흐르는 물에 씻어 복숭아를 깍았어요
윤기가 자르르~~
깍으니 수분이 가득하네요^^
새콤달콤한 복숭아 한번 맛보세요?
새콤달콤하고 아삭한 복숭아가 좋은 이유는~~?
펙틴이 다량들어 있어서 장운동을 활발하게 하는데 도움이 된대요
그리고 비타민C가 풍부하고
피부미백에 도움을 줍니다.
수분이 풍부해 여름철 푸석한 피부에 수분을 공급해 피부에 생기를 준대요.
또한 칼로리가 낮고 포만감을 준다니 걱정없이 천도복숭아 드시면 될것 같아요.
올해 처음 맛보는 청도복숭아 새콤달콤하고 맛있어요~^^
딸 고마워😊
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